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◎ 沖泡方法：??

??一般消費者常因沖泡方法不當而導致茶湯苦澀，高溫沖泡綠茶不但破壞營養成分外，所泡之茶湯亦

? 較苦澀，正確泡法如下：

?1. 簡易熱泡法： 將綠茶置入瓷器蓋杯或玻璃杯以70-80度 溫開水沖泡比例為150cc水量

? ? ?配3公克綠茶，亦可依個人喜好增減，可沖泡３至４次。

?2. 健康冷泡法：近年來，注重養生的人也開始喝起冷泡茶。

? ? ?將 5公克茶葉投入500cc冷水壺中(或礦泉水瓶)，倒入冷開水或冰水，放置冰箱低溫

?? ??冷藏約6- 8小時即可飲用（冷泡茶在低溫下可保存1-2天）。茶水芬芳脣齒留香．

? ? ※外出或於辦公室時，可直接倒入冰礦泉水瓶中靜置約4 小時， 待茶水呈現碧綠色

?? ?即可飲用，在常溫下不要超過8小時，以免茶葉變質。

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? 注意事項：吃藥不配茶，服用藥物應間隔2~3小時再喝茶.

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